李长生的骨骼可以承受海龙神石带来的重力，但五脏六腑却承受不住，随着他继续前进，五脏六腑开始龟裂，但特殊体质迅速恢复伤势，海龙神髓也在修复伤势，迅速淬炼肉身，效果很好。
在这样的情况下，他的三阶金刚淬体术进步很不错。
一滴海龙神髓实际上持续不了一天的消耗，仅仅几个时辰过去，他就耗尽了这一滴海龙神髓的能量。
于是，他后退了一些距离，凭借着自身的恢复能力，也可以有着很高的淬炼效果。
就这样，李长生在这里一直利用海龙神石淬炼肉身，修炼三阶金刚淬体术。
第二日。
李长生又从海龙神石中汲取了一滴海龙神髓，吞服之后，继续修炼三阶金刚淬体术。
就这样，一日又一日过去了。
第六日，李长生的三阶金刚淬体术突破到了大成境界，身体素质暴涨。
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